2 สูตรเชคสีเขียวจากเบบี้สปิแนช ใส่สตรอว์เบอร์รีหรือกล้วย
อยากกินผักให้ได้มากขึ้นแต่ไม่อยากเคี้ยวสลัดทุกวัน ลองปั่นเบบี้สปิแนช (ผักโขมอ่อน) ลงในเชค สีเขียวสดแต่รสชาติหวานหอมจากผลไม้ นี่คือ 2 สูตรจากสื่อของ Herbalife ประเทศไทย
สูตรที่ 1: กรีนกู๊ดเนสโปรตีนเชค — ส่วนผสม
- ฟอร์มูล่า วัน ซีเล็คท์ กลิ่นวานิลลา 2 สกูป
- นิวทริชันแนล โปรตีน ดริ้งค์ มิกซ์ กลิ่นวานิลลา 2 สกูป
- เบบี้สปิแนช 1 ถ้วย
- สตรอว์เบอร์รีหั่นสไลด์ ½ ถ้วย
- น้ำเย็น 1 แก้ว
- น้ำแข็ง 3–5 ก้อน
สูตรที่ 1: วิธีทำ
- ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่น และปั่นให้เข้ากัน
- เทใส่แก้ว พร้อมเสิร์ฟ
สูตรที่ 2: เชคเบบี้สปิแนช บานาน่า — ส่วนผสม
- เชควานิลลา 2 ช้อน
- เบต้า กลูแคน 1 ช้อน
- กล้วย ½ ลูก
- เบบี้สปิแนช 2 ถ้วย (ปริมาณตามชอบ)
- น้ำ 1 แก้ว
- น้ำแข็ง 3–5 ก้อน
สูตรที่ 2: วิธีทำ
- ภาพในสื่อแสดงเฉพาะส่วนผสม ทำแบบเดียวกับสูตรแรกได้ คือใส่ทั้งหมดลงเครื่องปั่น ปั่นจนเนียน แล้วเทใส่แก้ว
- ฉลากเบต้า กลูแคน: เขย่ากระป๋องเบา ๆ ก่อนใช้ ปริมาณตามฉลากคือ 1–2 ช้อนตวงต่อน้ำ 250 มล.
ภาพประกอบชุดนี้ (กดเพื่อดูภาพเต็ม)
อ่านต่อ: สูตรชาเขียวเลมอนเนด (Green Tea Lemonade) สำหรับ 1 แก้ว ›
อ่านต่อ: 2 สูตรเชคน่าลอง: ช็อกโกแลตเนยถั่ว และสมูทตี้กล้วยสับปะรด ›
อ่านต่อ: 2 สูตรเครื่องดื่มชา: แอปเปิ้ลแมงโก้แบล็คที และชาขิงมะนาว ›
ปรับปริมาณผักและผลไม้ได้ตามชอบ ผู้ที่แพ้นม ถั่วเหลือง หรือส่วนผสมใดในสูตร ควรอ่านสารก่อภูมิแพ้บนฉลากทุกครั้ง ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ใช่ยา และไม่มีคุณสมบัติในการวินิจฉัย บำบัด รักษา หรือป้องกันโรคใด ๆ สอบถามเพิ่มเติมได้ทาง LINE
ภาพและข้อมูลอ้างอิงจากสื่อทางการในคลังสื่อ MyHerbalife: กรีนกู๊ดเนสโปรตีนเชค · เชคเบบี้สปิแนช บานาน่า เบต้า บลิส (เผยแพร่ในคลังเมื่อ ก.ย. 2568 · เม.ย. 2568)
ผลิตภัณฑ์ Herbalife ไม่ได้มีวัตถุประสงค์ในการวินิจฉัย บำบัด รักษา หรือป้องกันโรคใด ๆ